आयुर्वेदिक नुस्खे में आंवला का इस्तेमाल काफी सालों से किया जा रहा है। आंवला विटामिन सी का एक समृद्ध स्रोत है, जिसे एक प्रतिरक्षा प्रणाली प्रमोटर के रूप में प्रदर्शित किया जाता है। इसमें अन्य महत्वपूर्ण सप्लीमेंट्स के साथ-साथ बेसिक मिनरल्स और अमीनो एसिड भी होते हैं।
